サンゲイジングと食

14日 230秒

1食、昼、ワカメと大豆煮

間食として、キスチョコを1袋

15日240秒

2食、昼、ワカメと大豆煮

夜、バームクーヘン、timtam、バナナ

バームクーヘンを食べたら、急にお腹が減ってしまい、ヤケ食い。何も買わないのが、やっぱり正解かなあ。。。

早く、1日1食を定着させたい。