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nichinichi_korekoujitsuのブログ

五感をフルに活かして、楽しく、ハッピーに過ごす

シナモンロール

不食を目指しているにも関わらず、シナモンロールに、遅ればせながら、夢中。


サンゲイジング中でも、食事は今のうちに楽しむのが、良いとあったしと、甘えることに。

とはいえ、添加物が気になるので、手作りした。


写真アップしたいけど、イマイチ操作方法が分からず、また今度。


サンゲイジングと食事

18日 270秒

2食、昼、蒸しパンとリンゴケーキ

夜、アンパン、チョコクッキー、薄皮チョコクリーム1パック


19日280秒

2食、昼、クリームアンパン、ガーリックトースト、クリームパン、カップヌードルトマト

夜、クッキー


20日290秒

1食、ワカメと大豆煮

オヤツに、シナモンロール

これで終われるかどうかは、まだ未定。。。


どうも、金土日は、食べ過ぎる。

何か、口寂しい。



サンゲイジングと食

14日 230秒

1食、昼、ワカメと大豆煮

間食として、キスチョコを1袋


15日240秒

2食、昼、ワカメと大豆煮

夜、バームクーヘン、timtam、バナナ


バームクーヘンを食べたら、急にお腹が減ってしまい、ヤケ食い。何も買わないのが、やっぱり正解かなあ。。。

早く、1日1食を定着させたい。





サンゲイジングと食事

12日 0秒

2食、昼、バナナ、

夜、コーヒー、シナモンロール2個

(イオンのパン屋とPASCO


13日220秒

2食、昼、ワカメと大豆煮

夜、ヨモギパン、バナナ

ヨモギパンは、後で胃酸が上がってきた。

やっぱ、食べんようにしなあかんなあ。


サンゲイジングは、210秒飛ばしてたー。

大分、日の出が早くなってきたけど、もっと早くなって欲しいなあ。

長くなってきたから、周囲の目が気になるぅ。


はじめまして

今日は、満月ですね。

初めてのブログで、ドキドキします。


とりあえず、スタートさせてみました。


よろしくお願いします。



本日の記録

サンゲイジング200秒


1日2食

昼、ドトールのカフェラテ、照り焼きチキン、全粒パン一切れ

夜、バナナ、 ココナッツサブレ1パック、全粒パン一切れ


最近の、我慢のストレスで食べ過ぎた。

明日から、また、ガンバろう。